くらげ&きくらげのコリコリ☆サラダ@ふわふわ卵付き レシピ・作り方

くらげ&きくらげのコリコリ☆サラダ@ふわふわ卵付き
  • 約15分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
【トマトダイエット】
漢方では、クラゲはむくみや二日酔い予防にいいらしいよ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 卵を溶き、砂糖を混ぜ、フライパンで焼く。
    大雑把にかき混ぜ、ふんわり固まったら取り出す。
  2. 2 きくらげと白クラゲを水で戻し、食べやすくカットする。
  3. 3 キュウリとチャーシューを細切り。
  4. 4 123を和え、トマトを飾り完成。

    ドレッシングをかけて、どうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240026205
  • 公開日:2015/08/03
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