「牛肉と蓮根、もやしの炒め物」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 蓮根は皮をむいて薄切りにしてしばらく水に浸けた後ざるにあげておきます。
- 2 熱したフライパンにごま油を入れて1を炒めます。3～4分炒めたら牛こま肉を入れて炒めます。
- 3 焼肉のたれを回しかけてもやしも入れてささっと混ぜ合わせます。お皿に盛ってさらしたネギをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
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りんごあじ2019/04/07 17:30
レシピありがとうございました。
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