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ほうれん草
レシピ詳細
離乳食☆ほうれん草とわかめと豆腐のお粥 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
さとmin♪
栄養たっぷり☆
材料(1人分)
5倍粥
大さじ2
ほうれん草(葉先)
10g
乾燥わかめ
ひとつまみ
豆腐
10g
だし汁
大さじ2
作り方
1
ほうれん草はさっと茹でて水を切り、細かく刻みます。乾燥わかめはすりつぶして水で戻し、茶こしで水切りします。豆腐はさっと茹でて5mm角に切ります。
2
小鍋に材料を全て入れて煮たら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子の離乳食を考えていて★
公開日:2014/05/23
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
離乳食中期(7~8ヶ月)
絹ごし豆腐
わかめ
料理名
離乳食☆ほうれん草とわかめと豆腐のお粥
このレシピを作ったユーザ
さとmin♪
結婚を機に料理をするようになりました♪ 毎日気ままに楽しく作っています(*^_^*) ややこしいことは苦手なので、いかに簡単においしく作るか… いろいろ試行錯誤しています★
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