ほたてとブロッコリーのヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほたて貝柱 （生食用）
- 1個
- ブロッコリー （ゆでたもの）
- 30グラム
- レタス
- 1/4枚
- マヨネーズ
- 小さじ1/2
- ディジョンマスタード
- 小さじ1/4
- メープルシロップ
- 少々
- しお
- 少々
- こしょう
- 少々
- リケン セレクティ®あめ色たまねぎ
- 小さじ１
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ１
- 白ごま
- 少々
- プチトマト
- 1個
作り方
-
- 1
-
- 容器に太目のせん切りにしたレタス、ちぎったブロッコリー、2枚にスライスしたほたて貝柱、マヨネーズ、ディジョンマスタード、メープルシロップ、しお、こしょうを入れて混ぜる。
-
- 2
-
- 器に１を入れる。
リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。
白ごまをふる。
プチトマトをのせる。
きっかけ
ドレッシング＋ヨーグルト 簡単サラダを作ってみました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません