グリーンカールと高菜のチャーハン レシピ・作り方

グリーンカールと高菜のチャーハン
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
青物って、いいよね。

材料(1人分)

  • 1個
  • 高菜の漬物 ひとつまみ
  • 刻みネギ 2~3センチ分
  • コショウ 少々
  • 醤油 小さじ1程度
  • ご飯 1膳強
  • グリーンカール 2~3枚

作り方

  1. 1 フライパンを熱し、油をしき、溶いた卵を流しいれる。

    強火。
  2. 2 半熟程度に固まったらご飯と刻んだネギを加え、炒めていく。

    強火。
  3. 3 全体が炒められたら高菜を加え、コショウと醤油で味を調える。
  4. 4 仕上げに、食べやすくちぎったグリーンカールを加え、しなっとしたら完成。

きっかけ

大量消費さ

  • レシピID:1240017760
  • 公開日:2013/10/16
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