北海道 いか塩辛と三つ葉のわさび風味おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- いか塩辛 5グラム
- 三つ葉 3本
- わさび 少々
- 白ごま 少々
- ごはん 100グラム
- しお 少々
- のり （5センチ角に切ったもの） 2枚
- ＮＥＷクレラップ
作り方
-
1
いか塩辛、刻んだ三つ葉、わさび、白ごまを混ぜる。
-
2
ＮＥＷクレラップを広げた上に温かいごはんと１（すこしよける）をのせて包み、丸くにぎる。
ＮＥＷクレラップをはずして、しおをまぶす。
-
3
２にのりを両面に貼る。
上ののりのところに１のよけておいたものをのせる。
-
4
ＮＥＷクレラップ
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三つ葉とわさびであえてみました。