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大鯵のお頭ガーリック風味焼き レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
鯵って、頭小さいよね。

材料(1人分)

大鯵
1尾
少々
小さじ1~2
レモン
ひとかけ
ガーリックパウダー
ひとふり
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作り方

  1. 1
    頭を真っ二つに切る。

    そして酒と塩をまんべんなく振って、5分以上置いておく。
  2. 2
    そしてガーリックパウダーを振って、魚焼きグリルで焼く。

    強火で、6~8分。
  3. 3
    焼きあがったらレモンを絞って、完成。

きっかけ

お買い得だったので。

公開日:2013/06/01

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カテゴリ
あじ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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