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エボダイのちょい干し焼き レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
2時間程度干してみた。
材料(1人分)
エボダイ
1尾
塩
ひとつまみ
酒
小さじ1~2
大根おろし
ひとつまみ
醤油・レモン
少々
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作り方
1
エボダイのハラワタを処理し、切れ目を入れる。
2
そして塩をまんべんなく振り、風通しの良いところで2時間程度干す。
3
酒を振って、魚焼きグリルで焼く。
強火で6~8分。
4
大根おろしとレモンを添えて、完成。
醤油でどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お買い得だったので。
公開日:2013/02/26
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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