ヘルシー☆きつねピザ【ビタミン祭りだ!イッテQ】 レシピ・作り方

ヘルシー☆きつねピザ【ビタミン祭りだ!イッテQ】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
美肌アンチエイジング食べ物☆ピーマン&レモン&青しそ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 キッチンペーパーなどで油揚げの余分な油をふき取る。

    そして短冊切りにする。
  2. 2 1の油揚げを耐熱皿にのせ、とろけるチーズと細切りしたピーマンを乗せる。
  3. 3 オーブンで焼く。

    1000wで10分程度。
  4. 4 焼きあがったら、塩、白胡麻、レモン汁、千切りした青シソを飾り、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

おいしくなるコツ

風味付けの醤油を垂らしても、いいよね。

  • レシピID:1240010976
  • 公開日:2012/10/01
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カテゴリ
油揚げ
とりあえず乾杯
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つくったよレポート(1件)

  • iihi009
    iihi009
    2012/10/02 16:44
    ヘルシー☆きつねピザ【ビタミン祭りだ!イッテQ】
    ヾ(≧∇≦)ノ "
    これ、すっごく美味しいですね!油揚げを台に使ったピザより美味しいピザ!1人1枚は食べられる軽さもいいよね!ごちそう様!!

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