インゲンと竹輪のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンの筋を取り4センチ位の長さに切り2分ゆでます。竹輪は細切りにします。水菜を4センチぐらいの長さに切ります。

2. 2

   フライパンにオリーブ油をひき竹輪を中火で１，２分炒めインゲンをいれ塩コショウをしたらあとはさっと炒めます。

3. 3

   器に水菜をもり炒めた竹輪とインゲンをのせフレンチドレッシングをかけていただきます。