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野菜たっぷりスタミナ味噌ラーメン レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あやちか
野菜たっぷりでボリュームもスタミナもアップです。
材料(2人分)
ラーメン(スープ付)
2人前
豚三枚肉
80g
もやし
小1袋
キャベツ
100g
にんじん
1/2本
ニラ
1/2束
塩・こしょう
少々
油
小さじ1
作り方
1
(下準備)
豚肉は一口大に切る。キャベツは太目の千切り。にんじんは斜め薄切り。ニラは長さ3cm程度に切る。もやしは洗って水きり。麺茹で用の湯を沸かす。
2
(調理)
フライパンに油と肉とにんじんを入れ、肉の色が変わるまで炒める。キャベツともやし、塩こしょうを加えてしんなりするまで炒める。
3
(調理2)
2にスープとニラを加えて煮立たせる。別鍋で麺を好みの硬さにゆでる。
4
(仕上げ)
麺が茹で上がったら、ざるにあげて湯を切り丼に入れる。3の野菜とスープをかければできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豚肉は焼き色がつく程度に炒めたほうが美味しいですよ。
きっかけ
ビタミン不足を補う為に、豚肉とたっぷりの野菜を使ってみました。
公開日:2012/08/25
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スタミナ
ビタミン補給
ボリューム
ランチによい
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あやちか
和から洋まで美味しいものが好き!料理は独学ですが、美味しいものを作るためには努力を惜しみません~
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