子供大好き！　　「フライドオニオン入りハンバーグ」 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはフードプロセッサーでみじん切りにします。

2. 2

   パン粉、おからフレークに牛乳を入れて混ぜておきます。

3. 3

   すべての材料をフードプロセッサーで混ぜ合わせて、種を丸めます。

4. 4

   フライパンを熱して中火で３を焼きます。(ふたをして)両面こんがり焼いて、心配な時はレンジしてください。