サッパリ野菜煮込み レシピ・作り方

サッパリ野菜煮込み
  • 約1時間
  • 100円以下
akiakiaki32
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さっぱり野菜をほっこり煮ています

材料(1人分)

  • じゃがいも 500g
  • 玉葱 250g
  • おくら 150g
  • トマト 250g
  • 生姜 20g
  • 大さじ2
  • 出汁 300cc
  • 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • シュガーカット(液体糖分) 大さじ1

作り方

  1. 1 じゃがいもは皮を剥いて1口サイズに切る。玉ねぎは皮を剥いて細いくし形に切る。トマトは小さくくし形に切る。生姜は皮まま薄切りにする。
  2. 2 オクラは熱湯に入れて茹でてヘタを取って1口サイズに切る
  3. 3 鍋に油を入れて生姜を炒めてじゃがいもと玉ねぎを入れて炒める。
  4. 4 出汁と酒を入れて煮る。
  5. 5 液体糖分シュガーカットとみりんと醤油とトマトを入れて弱火で煮る。
  6. 6 最後に湯がいたおくらを入れて煮る。

きっかけ

友人から手作りの色んな野菜をお裾分けで貰いほっこりさっぱり野菜煮込みを作りました

おいしくなるコツ

濃い口好みで味が薄ければ追加のまとめで、すき焼きのたれを入れても良いです。好みで牛肉を入れて下さいさっぱり肉じゃがになります。

  • レシピID:1240008923
  • 公開日:2012/07/09
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カテゴリ
オクラ
料理名
野菜煮込み
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