タラソテーのチーズマカロニグラタン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 まかろにを茹でる マカロニによって 茹で時間が違うので 使うマカロニの茹で時間で
- 2 たらの切り身に塩コショウをふる
- 3 みじん切りにした たまねぎとニンジンを オリーブオイルでいためる
- 4 3カットしたたらに小麦粉をはたき フライパンの真ん中で焦げないように 表裏を焼きタラだけ 取り出す
- 5 市販のルーを牛乳で溶かしながら 具材とあわせていく 下茹でした グロッコリーの茎の部分を2カットして いれる
- 6 マカロニを入れて ホワイトソースと合える
- 7 器にマカロニを入れソースを入れブロッコリーとタラのソテーを上にのせる
- 8 チーズを全体に入れ 5分 トースターで焼いたら出来上がり^^
- 9
きっかけ
市販のルーで簡単マカロニグラタン 一手間タラのソテーで一味美味しさアップ^^
おいしくなるコツ
市販のルーでも簡単にホワイトソースがつくれます 焦げないように 弱火で すこしづつ牛乳を入れながらとかしてください
- レシピID:1240008731
- 公開日:2012/07/07
関連情報
- カテゴリ
- たら
- 関連キーワード
- マカロニグラタン たらのソテー チーズ チーズマカロニグラタン
- 料理名
- チーズマカロニグラタン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません