里芋入りチーズグラタン レシピ・作り方

里芋入りチーズグラタン
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
里芋のカリウムは、高血圧にいいらしいよ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 里芋をレンジで加熱する。
    強設定で6~8分程度。

    そして皮をむき、一口大にカットする。
  2. 2 マカロニを海水程度のお湯で茹でる。
    指定の時間に従って。

    一緒に人参も茹でて置く。
  3. 3 ホワイトソースを鍋に入れ、水を少し足して伸ばし、温める。
  4. 4 3のホワイトソースに、里芋、人参、マカロニ、短冊切りしたハムを加え、コンソメの素、塩コショウで味を調え、さっとひと煮たちさせる。
  5. 5 耐熱皿によそり、とろけるチーズをのせ、オーブンで焼く。

    チーズに焼き色が付いたら完成。

きっかけ

安かったから

  • レシピID:1240005632
  • 公開日:2012/01/23
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カテゴリ
里芋
料理名
グラタン
とりあえず乾杯
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