お弁当に  ホウレン草の海苔おかか和え レシピ・作り方

お弁当に  ホウレン草の海苔おかか和え
  • 5分以内
  • 100円以下
hana404
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材料は全て適量としていますが、かつお節と海苔は多めがおいしいと思います。

材料(1人分)

  • ホウレン草 1〜2株
  • 醤油 小さじ1/2
  • もみのり お好みで
  • 鰹節(パックのもの) ひとつまみ

作り方

  1. 1 ほうれん草はさっと茹で水にさらしてギュッとしぼり、2~3センチ長さに切っておく。
  2. 2 1のホウレン草にしょうゆをまぶしサッと混ぜ、かつお節を加えて混ぜる。最後に焼き海苔を加えて混ぜる。

きっかけ

お弁当のすき間に簡単に作れるように。

  • レシピID:1240003846
  • 公開日:2011/10/24
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ホウレン草の海苔おかか和え
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