スタミナ付けよう！ 「豚ロースのニンニク醤油炒め」 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 豚肉は脂のとこに切り込みを入れて、小麦粉を薄くつけておきます。
- 2 フライパンに油を入れて、１を両面軽く焼きます。豚肉は取り出します。
- 3 ２のフライパンで薄切りにした玉ネギをソテーして、三度豆も入れてニンニク醤油で味付けしてお皿に盛ります。
- 4 ２をもう一度フライパンに戻し、ニンニク醤油を入れて絡めます。３のお皿に盛ります。
- 5 湯むきしたトマトも切って一緒に盛って出来上がり。
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ひろりん１１０６
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6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
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