ほっこり！ 「サツマイモと三度豆の煮物」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- さつま芋 １本(１５０ｇ）
- 三度豆 ６本
- レモンはちみつ 大さじ２
- 砂糖 小さじ１
- 醤油 少々
- 水 ２００cc
作り方
- 1 三度豆は筋を取って湯がいておきます。そして２～３に切っておきます。
- 2 さつま芋は皮をむいて１センチくらいに切り、水に３０分くらい浸けておきます。
- 3 ２をシリコンスチーマーに入れて、レンジ６００ワットで２分します。
- 4 鍋に３と水を入れて火にかけます。砂糖、蜂蜜を入れて煮ます。
- 5 水分が少なくなったら三度豆を入れて醤油を回しかけ、絡まったら出来上がり。
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ひろりん１１０６
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