簡単！でも栄養満点大豆のディップ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ゆで大豆（今回は秘伝豆） カップ１/２
- マヨネーズ 適量
- コショウ 適量
作り方
-
1
ゆで大豆は、すり鉢でつぶしたり、ミキサーにかけたりしてつぶします。
-
2
マヨネーズをお好みの量入れてかき混ぜる。
-
3
コショウで味を調整して、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のジャム
- 料理名
- ディップ
flor_flor
はじめまして☆彡
野菜を使ったシンプルな料理が好きです♫♬
オイル少なめ、塩分控えめ、お肉少なめ、牛乳の代わりに豆乳・・・と健康を考えてお料理する毎日ですが、ダイエットにはならないみたいです(･･;)デザートが止められないから・・・
夫と二人暮らしで、二人とも和食党ですが、最近パン作りを始めたので洋食の比率も増えてきたかな？！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
