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ほうとう風♪ひらひら野菜とかぼちゃの味噌鍋 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ayatoy
みそ味のスープに溶けたかぼちゃの甘みが最高!時短の為に野菜は薄くきり、ほうとううどん風のお団子は薄くのばすだけ!
材料(1人分)
●小麦粉
大さじ3
●塩
少々
●水
大さじ1~
かぼちゃ
1/8個
大根
5cm
しいたけ(薄切り)
2枚
はくさい(千切り)
1枚
鶏むね肉(一口大)
70g
だし汁
300cc
味噌
大さじ1~
万能ねぎ(斜め薄切り)
1本
作り方
1
小麦粉、塩は耳たぶぐらいの固さになるように、水を加えて練り、10分程度、休ませる。
2
かぼちゃは厚さ1cmの櫛切りにして、大根は皮をむき、スライサーで薄切りにする。
3
土鍋にだし汁、かぼちゃを入れ、火にかける。1を食べやすい大きさにひっぱってのばしたものを加える。
4
かぼちゃに火が通ったら、大根、白菜、しいたけを加え、煮立ったところに鶏肉を加える。
5
鶏肉に火が通ったら、味噌を溶かして味を調え、仕上げに万能ねぎ、お好みで七味唐辛子(分量外)をふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味噌の量はご家庭のものに合わせて調整してください。
きっかけ
ほうとうが好きなのですが、ひとりでは食べる機会があまりないので。
公開日:2021/12/10
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関連情報
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大根
かぼちゃ
ほうとう
関連キーワード
簡単
味噌
一人鍋
土鍋
料理名
ひらひら野菜とかぼちゃの味噌鍋
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