ワンパン★ブロッコリーの煮込みパスタ レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
ayatoy
フライパンひとつで作る、手抜き炊き込みパスタ！パスタが具材の旨味を吸って、いつもと違う美味しさです！くたくたのブロッコリーが今の気分♪
材料（1人分）
- フリッジ 70ｇ
- ブロッコリー 1/2株
- アンチョビ 2切れ
- ●にんにく（つぶす） 1/2片
- ●鷹の爪 1/2本
- ●オリーブオイル 小さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 フライパンに●を熱し、香りがたってきたら、アンチョビを加えて、つぶしながら炒め、フリッジ、みじん切りにしたブロッコリーを加えて、全体をまぜる。
- 2 水180ccを加えて、フタをして、強火で1分加熱したら、表示のゆで時間程度に煮込む。
- 3 パスタが柔らかくなったら、フタを外し、水分を飛ばすように加熱する。塩で味を調える。
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- 料理名
- ブロッコリーの煮込みパスタ
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ぴのこ♀2022/09/24 00:28
パスタはロングを使いました。おいしくできました。
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