副菜❤️かぶの葉のペペロンチーノ風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぶの葉 100g
- ハム 2枚
- 油 大さじ1
- ニンニクチューブ 3センチ
- ウェイパー又はシャンタン 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- 鷹の爪輪切り ひとつまみ6個くらい
作り方
-
1
かぶの葉は半分に切って、その後まとめて四等分くらいに切ります。
-
2
ハムは千切りした物をさらに横半分に切り分けます。
-
3
油を入れたフライパンにニンニクを入れて、火をつけ香りがしてきたら、かぶの葉の茎部分を入れて炒めます。
-
4
茎に火が通ったら今度は葉とハムを入れて炒め合わせます。
-
5
ある程度火が通ってきたら、ウェイパー又はシャンタンと醤油、鷹の爪を入れて混ぜ合わせ炒めたら完成です。
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Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
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http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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まるでファーストフード店のように美味い早い安いの三拍子揃ったおかずです。