さっぱり☆豚とゴーヤの梅煮 レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、ワタと種を取り除き、4cm幅に切る。
- 2 鍋に●を煮立て、豚肉を加えて、表面の色が変わったら、1を加えて、フタをしてゴーヤに火が通るまで加熱する。
- 3 梅肉を加えて、ひと煮立ちさせる。
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