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スタミナ★ニラだれ肉豆腐 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ayatoy
パンチの効いたニラだれを、だしで煮ただけの、肉豆腐にトッピング!いつもの肉豆腐をスタミナ料理にアップグレード!
材料(1~2人分)
豚うすぎり肉
100g
豆腐
1/2丁
ごま油
大さじ1
だし汁
100cc
ニラ
1/2束
●酢
大さじ2
●しょうゆ
大さじ2
●砂糖
大さじ1.5
●にんにく(すりおろし)
小さじ1/4
●しょうが(みじん切り)
小さじ2
ラー油
ひとまわし
作り方
1
ニラを細かく刻み、●の材料と混ぜておく。
2
フライパンにごま油を熱し、食べやすい大きさに切った豆腐を両面焼き色がつくように焼く。
3
だし汁を加えて、煮立ったら、一口大に切った豚肉を加えて、火が通るまで加熱する。
4
器に3を盛り、1、ラー油をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ニラを生で食べるので、パンチが強いです。苦手な人は一緒に煮ても♪
きっかけ
ニラダレと相性のよさそうな素材で、簡単に出来る一品を作りたかったので。
公開日:2019/06/11
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カテゴリ
肉豆腐
にら
豚薄切り肉
料理名
ニラだれ肉豆腐
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ayatoy
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