ミニ丼♪茄子の甘辛丼 レシピ・作り方

ミニ丼♪茄子の甘辛丼
  • 約10分
  • 100円以下
ayatoy
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甘辛く味付けた茄子がごはんによく合う!茄子1個で作るミニ丼です。お弁当にもおすすめです!

材料(1人分)

  • ごはん 150g
  • 茄子 1個
  • サラダ油 大さじ1
  • 天かす 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1/2
  • 七味唐辛子 少々
  • 松葉のり ひとつまみ

作り方

  1. 1 茄子は長さを半分に切り、縦に3つに切り分ける。
  2. 2 茄子を鍋に入れ、サラダ油を全体に絡めたら、水50ccを加えて、フタをして蒸し焼きにする。
  3. 3 茄子が透き通ってきたら、フタを外し、水気を飛ばしながら、焼き色を付ける。●を加えて、絡めながら、汁気がなくなるまで煮詰める。
  4. 4 器にごはんを盛り、天かすを散らした上に、3を並べる。仕上げに七味唐辛子、のりを添える。

きっかけ

鰻もどきとして紹介されていた、茄子のかば焼きが美味しそうだったので、アレンジしました。

おいしくなるコツ

茄子だけでも美味しいですが、天かすを加えて、コクをプラスしています!

  • レシピID:1230018261
  • 公開日:2018/08/21
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カテゴリ
なす全般100円以下の節約料理その他のどんぶり
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ミニ丼 甘辛 鰻もどき 簡単
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つくったよレポート(1件)

  • rila7998
    rila7998
    2018/09/24 09:24
    ミニ丼♪茄子の甘辛丼
    美味しかったです!

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