簡単☆小松菜のおひたし レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 フライパンにお湯を沸かし小松菜をくきの方から入れる。
- 2 少しするとしんなりしてくるので、葉まで入れて蓋をする。
- 3 茹であがったら、すぐ冷水につけた後水けをしぼり4当分する。
- 4 お皿に分けかつお節をかけ、白だしを一皿につき、小さじ1かけお好みですりごまをかけて完成。
きっかけ
ほうれん草の代わりに安い小松菜で作ったら、クセがなく美味しかった。
おいしくなるコツ
栄養素が流れてしまうので、冷水につける時間はなるべく短時間で。
- レシピID:1230018012
- 公開日:2018/06/12
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