玉ねぎドレッシングでソテー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草はしっかり洗って砂利が残ってないようにしましょう！
食べやすい長さ(3~4cm)に切ります。 -
2
フライパンにサラダ油を薄くひいて温めましょう。
そこへ、火の通りが遅いものから炒めていきます。
(ぶなしめじ→もやし→ほうれん草の茎→ほうれん草の葉) - 3 食材に火がとおったら、玉ねぎドレッシングを入れて全体になじんだら完成です！
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