【離乳食】さつまいものつかみ食べに! レシピ・作り方

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hina- mama
さつまいもの甘さがあるので味付けも不要です!

材料(1人分)

さつまいも
(小さめ)1本
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    さつまいもは皮を剥いて、スティックや輪切りなど、掴みやすい大きさに切る
  2. 2
    アク抜きのため、水に10分くらい浸します
  3. 3
    水気を切って、レンジ(500w)で3分チンします
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを温め、さつまいもを入れて焼き色が付いたら完成です!

おいしくなるコツ

つかみ食べの練習に、スティック状や輪切りなど形を変えてみるのもオススメです! 大人も美味しくいただけます♡

きっかけ

さつまいものつかみ食べをさせたくて!

公開日:2017/03/05

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カテゴリ
さつまいも

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