千葉県ほうれん草の雑穀おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ほうれん草はさっと茹でて３cmに切り、めんつゆとすり胡麻を和える。
-
2
ボウルに雑穀ご飯と韓国海苔と１を入れ混ぜて、ＮＥＷクレラップに乗せて包みおにぎりにする。
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