佐賀県♪有明の海苔で五穀米と青菜と梅のおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ＮＥＷクレラップ
- 五穀米ご飯 茶碗１杯分
- 大根の葉（みじん切りしたもの） 小１
- 梅干 １個
- 有明の海苔 １枚
作り方
-
1
大根の葉はさっと茹でて、みじん切りしておく。
梅も小さく刻む。 -
2
ボウルに炊き上がった五穀ご飯と１を加え、ＮＥＷクレラップに乗せて包みおにぎりにする。有明の海苔を巻いて出来上がり♪
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