［お手伝いレシピ］枝豆ほうれん草えのきの梅昆布炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ［お手伝いポイント］
   ほうれん草は５センチに切っておく。えのきは根元を切り落として半分の長さに切る。
   （子供用包丁で切ってみてね＾＾）

2. 2

   ［お手伝いポイント］
   枝豆を流水などで解凍して、鞘から出しておく。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、枝豆をいれ中火でさっと炒める。

4. 4

   軽く火が通ったところで、１を入れてしんなりしたら梅昆布茶とクレイジーソルトで味を付けて出来上がり♪