舞茸コーン玉ねぎのレンジオムレツ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 玉ねぎはスライス、舞茸は小さく手でさいて、シリコンスチーマーにいれ、レンジで１分半加熱。
-
2
１が冷えたら●をあわせてよく混ぜる。
- 3 大きめのお皿にラップを敷き、○をあわせた卵液を薄く広げてのせる。レンジ600ｗで1分30秒加熱します。
- 4 ３の卵が冷えたら２の具を乗せて巻いて出来上がり♪
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