レンジで♪コーンとほうれん草のバター醤油ソテー レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草 ２茎
- コーン 大３
- ○マーガリン ５ｇ
- ○プラス糀 生しょうゆ糀 小１/３
- ○塩コショウ 少々
作り方
- 1 ほうれん草はきれいに洗ってざく切りにします。
- 2 ラップに1とコーンをくるんでレンジ600w1分加熱します。
-
3
ボウルに2と〇を合わせてよく混ぜたら出来上がり♪
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