お皿一つ アボカドグラタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマトは４つ切アボカドは角切りにして、耐熱皿に豆腐を手でつぶして３つの食材を塩コショウと合わせ混ぜる
- 2 粉チーズとパン粉を適量ふりかけてトースターで焦げ目がつくまで焼く
- 3 焼けたらスイートチリソースをお好きなだけかけて召し上がれ(^.^)
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