トマトとブロッコリーのサラダ 胡麻ドレッシングで レシピ・作り方

トマトとブロッコリーのサラダ 胡麻ドレッシングで
  • 5分以内
  • 300円前後
BEBE2936
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トマトにはメタボ防止効果があることがわかったとか。トマトをメインにしたサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトは洗ってへたをとりざく切りにする。ブロッコリーは解凍して、小さめに切る。
  2. 2 *の材料を合わせてよくまぜ、1にかける。
  3. 3 全体を一混ぜして器に盛る。

きっかけ

トマトにはメタボ防止効果があると聞いてサラダにしてみました。

おいしくなるコツ

トマトはなるべく完熟のものを選ぶと美味しいです。ブロッコリーの冷凍の仕方はレシピID1230004028 です。

  • レシピID:1230005153
  • 公開日:2012/02/13
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カテゴリ
トマト全般
料理名
トマトとブロッコリーのサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • にゃんこすけ321
    にゃんこすけ321
    2017/08/11 01:05
    トマトとブロッコリーのサラダ 胡麻ドレッシングで
    ブロッコリー多めで作ってみました。
    彩りがキレイで夏らしくて良かったです。もちろん味もGOOD♪♪

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