鶏肉のネギソース レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏胸肉 200g
- 塩 少々
- コショウ 少々
- 酒 少々
- 大根おろし 大さじ3
- 小口切り万能ネギ 大さじ2
- ピリ辛中華風ネギソース 大さじ5
- ブロッコリースプラウト 1/2パック
作り方
- 1 鶏胸肉は、一口大に切り、塩+コショウ+酒で下味を付けておき。
- 2 フライパンに、1を入れて皮目から焼き、カリッとこげ目が付いたら裏返し、弱火にして蓋して蒸し焼きにし。
- 3 お皿に、ブロッコリースプラウトをしいて、2を盛りつけ、ピリ辛中華風ネギーソースを添え、大根おろしをのせ、万能ネギをパラパラしたら出来上がり。
関連情報
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- その他の鶏肉
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