材料（２人分）
- ほうれん草
- １/２束
- ●コンソメ顆粒
- 小１/３
- ●カレー粉
- 小１/２
- ●砂糖
- ひとつまみ
- ●塩コショウ
- 少々
- サラダ油
- 小１
作り方
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- 1
- ほうれん草は沸騰したお湯に茎から入れてさっと茹で、水にさらす。しっかり水を絞って3～4cm幅に切る。
-
- 2
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、ほうれん草を入れてざっくり炒める。
-
- 3
- ●をそれぞれ加え、調味料が馴染むように炒め合わせたら出来上がり♪
関連情報
- カテゴリ
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ほうれん草
- 料理名
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ほうれん草のカレー風味ソテー
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