かぼちゃの香草焼き レシピ・作り方

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いないいないだあ
ハーブを混ぜたパン粉をつけて、いつものかぼちゃが別の顔に♪
トースターで焼くので油分カットできてヘルシーです!

材料(4人分)

かぼちゃ
4分の1個
パン粉
適量
パセリ、タイムなどお好みのハーブ
適量
にんにく
2ぶんの1かけ
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    かぼちゃは乱切りにし、蒸すかレンジでチンする。
  2. 2
    パン粉、ハーブ、すりおろしたにんにく、オリーブオイルを合わせてバッドに広げる。
  3. 3
    かぼちゃを2のバッドに入れ、香草パン粉をまぶす。
  4. 4
    パン粉をまぶしたかぼちゃを耐熱容器に並べ、トースターで焼き色がつくまで7分程度焼く。

きっかけ

かぼちゃを定番の煮物とは違う料理にしたくて考えました。

公開日:2011/04/23

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
香草焼き

このレシピを作ったユーザ

いないいないだあ 簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。 いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/ ※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。

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