トマトとキュウリの塩昆布和え◆夏バテ,むくみ改善⑥ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
大葉は茎を落としてから細切り。
キュウリは乱切り。
トマトはキュウリと同じくらいの大きさに切ります。
-
2
厚手のビニール袋にキュウリ,昆布茶①を入れて軽く揉み、5分程置いたら水気をしっかりと絞ります。
-
3
大葉,トマト,キュウリ,昆布茶②をよく和え、冷蔵庫で冷やします。
食べる直前に塩昆布を追加し、混ぜ合わせれば出来上がり★
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- トマトとキュウリの塩昆布和え
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小さい角切り＋濃いめに作って豆腐やそうめんに乗せても美味です♪