ヤリイカのさっぱりサラダ レシピ・作り方
材料（３〜4人分）
- ヤリイカ(カットされた物) 150g
- 玉ねぎ 1／３個
- きゅうり(酢漬け) １／２本分
- ★イタリアンドレッシング 大さじ１前後
- ★オリーブオイル 大さじ１弱
- ☆簡単酢(or野菜漬け液) 小さじ１〜２
作り方
-
1
ヤリイカ…茹でる
玉ねぎ…繊維に沿って薄切り
きゅうり(酢漬け)…千切り -
2
①の玉ねぎに★オリーブオイル、イタリアンドレッシングを混ぜる。(ドレッシングの味加減により☆簡単酢を加える)
→きゅうりとイカも合わせて和える
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かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
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