豆苗れんこんのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 れんこんをいちょう切りし、レンチン600W3分
- 2 豆苗を一口サイズにきり、レンチン600W90秒
- 3 ツナ缶と調味料を混ぜ合わせて完成
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