鰆と新玉ねぎのホイル焼き★菜の花も一緒に♪ レシピ・作り方

鰆と新玉ねぎのホイル焼き★菜の花も一緒に♪
  • 約15分
さくすず
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鰆を旬の新玉ねぎや菜の花と共にアルミ箔で包んだら、後はオーブントースターにお任せ!忙しい日のメニューにぴったりの一品です。是非お試しください。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 アルミ箔を広げて、3等分にして半割りした新玉ねぎを置く。
  2. 2 その上に鰆を載せ、塩コショウと酒を振りかける。
  3. 3 2等分にした菜の花を載せ、アルミ箔で包み込む。
  4. 4 オーブンかオーブントースターで焼く。今回は、200度で15分焼きました。
  5. 5 ポン酢をかけてお召し上がりください。

きっかけ

朝食に簡単にいただけるように、ホイル焼きにしました。

おいしくなるコツ

アルミホイルで包む時には、少し余裕を持たせて包みます。閉じ目はしっかりと閉じてください。

  • レシピID:1220027407
  • 公開日:2021/03/19
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さわら胃に優しい・消化に良い料理簡単魚料理菜の花新玉ねぎ
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