大根ステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
大根を2センチ幅に切ります
耐熱容器に並べてラップをしてレンジで500w3分加熱します -
2
フライパンにごま油をひき、ニンニクチューブを入れて火をつけます
パチパチとなったら手順1を入れて両面焦げ目がつくまで焼きます - 3 両面焦げ目がついたら★を入れて汁気がなくなるまで焼いたら完成です
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- カテゴリ
- 大根
CHUN
夫、息子2人、娘1人の５人家族♡
家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈)
レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡
つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡
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