中華風肉団子★レンジで簡単！お弁当に♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料の豚ひき肉、玉ねぎみじん切り、1㎝長さに切ったインゲン、5㎜角に切った人参です。

2. 2

   1に☆を加えて良く混ぜ捏ねる。

3. 3

   食べやすい大きさに丸めて、耐熱容器に入れ、レンジ500Wで2分程加熱する。肉団子の大きさによって加熱時間が違ってきますので、火が通っているか確認して加熱時間を調整してください。

4. 4

   お弁当に入れる時には、冷ましてからお詰めください。お弁当箱の詰めるスペースに合わせて丸める大きさを決められると良いです。

5. 5

   娘のお弁当です。

6. 6

   夫のお弁当です。