野菜たっぷりカラフル離乳食 レシピ・作り方

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あっちゃん3430
いろんな野菜を食べて元気にそだってもらいたいものです^^

材料(1人分)

ほうれん草
10g
かぼちゃ
10g
にんじん
10g
キャベツ
10g

作り方

  1. 1
    ほうれん草・人参・キャベツを細かく刻んで、すべてが浸るくらいの水と一緒に鍋にいれて、柔らかくなるまでよく煮込む。
  2. 2
    かぼちゃは、皮と種をとって、耐熱皿にのせて、約3分ちん。
  3. 3
    お皿にすべての材料をのせて完成です☆

きっかけ

野菜をたっぷりとらせたくて

公開日:2011/12/12

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
離乳食

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