厚揚げトマトチリ レシピ・作り方

厚揚げトマトチリ
  • 約15分
  • 100円以下
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チリでピリ辛!安上り!

材料(2人分)

  • 厚揚げ 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1片
  • トマトジュース(無塩) 100ml
  • ■コンソメ顆粒 大さじ1/2
  • ■チリパウダー 少々
  • ■塩 少々
  • ■タバスコ 少々
  • バジルソルト 少々

作り方

  1. 1 厚揚げは食べやすい大きさに切り
    玉ねぎはくし切り
    にんにくは粗みじん切りにする
  2. 2 フライパンに分量外の油をひき
    1を炒め、トマトジュースを加える
  3. 3 ■の調味料と分量外の水を入れ煮詰める
  4. 4 煮詰めて、バジルソルトで味を調える

きっかけ

お弁当のおかずに!

  • レシピID:1210021586
  • 公開日:2021/09/02
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簡単 チリ 作り置き お弁当
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