カレー粉&米粉で作る●ヨーグルトチキンカレー レシピ・作り方

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米粉とカレー粉をあわせてルーを作り、具材を煮こんでしあげるチキンカレーです。

材料(1〜3人分)

鶏肉(むね肉)
1枚
ジャガイモ
1個
にんじん
1本
玉ネギ(くし切り)
1/2個
ごはん
適量
ヨーグルト
大さじ1
パセリ(乾燥)
小さじ1/4
■カレールー
オリーブオイル
大さじ1
玉ネギ(みじん切り)
1/2個
すりおろしりんご
1/2個
カレー粉
小さじ2
米粉
大さじ1
バター
小さじ1
2カップ
鶏がらスープの素
小さじ4
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1
    □鶏肉、ジャガイモを一口大に切る。
    □リンゴをすりおろす。
    □玉ネギ1/2をみじん切りに、1/2をくし切りにする。
    □ニンジンを乱切りにする。
  2. 2
    ●鍋にオリーブオイルを入れ、玉ネギ(みじん切り)、リンゴを入れて炒める。
    ●カレー粉を入れる。
    ●米粉、バターを入れて、混ぜあわせる。
    ○水、鶏がらスープの素を加え、沸かす。
  3. 3
    ○鶏肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ネギ(くし切り)を入れる。
    ○20〜30分煮る。
    ○はちみつを入れてカレールーをしあげる。
  4. 4
    ●器にごはんを盛る。
    ●カレーをかける。
    ●ヨーグルト、パセリ(乾燥)をかけて、できあがり。

おいしくなるコツ

●お好みの調味料を加えてしあげて見て下さい。 (ウスターソース、ケチャップ、醤油など)

きっかけ

●ルーから作るカレー ●りんごとはちみつのカレー

公開日:2021/02/14

関連情報

カテゴリ
チキンカレーカレー粉
関連キーワード
カレー粉 カレー りんごとはちみつのカレー カレールー 米粉カレー
料理名
カレー粉&米粉で作る●ヨーグルトチキンカレー

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