５分で作る１人前チョレギサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 白菜の白い部分は柔らかければ全て使います
   
   包丁で繊維を削ぐように斜めにスライスして下さい

   

2. 2 白菜の葉部分は大き目のざく切りにします
   
   手でちぎってもOKです

   

3. 3 サニーレタスも１枚使いました
   
   簡単に白菜だけでもいいですが、サニーレタスの色が入るとサラダが少し映えます♡

   

4. 4 人参(輪切)１枚を千切りにします
   
   ほんの少しオレンジ色が入ると綺麗ですので太い部分を２ｍｍ程度輪切りにし、千切りにします

   

5. 5 調味料を全て合せてよく混ぜます

   

6. 6 野菜と合わせた調味料を全て絡め合せ完成

   

7. 7 前処理について
   
   白菜もサニーレタスも葉が収縮しているので切る前に葉を広げて水洗いし、水分もしっかり拭き取ってから使用して下さい