お弁当おかず☆ピーマンとベーコン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ベーコンを細切りにします。

   

2. 2 ピーマンも細切りにします。

   

3. 3 熱したフライパンにサラダ油を入れて中火にかけます。
   ①のベーコンを炒めます。

   

4. 4 ②のピーマンを加えてしんなりするまで炒めます。
   焼肉のたれを加えてサッと炒めます。

   

5. 5 【冷凍保存】
   6等分に分けてサランラップにそれぞれ包んで、冷凍します。

   

6. 6 【解凍の仕方】
   ①前日の夜:冷蔵庫ヘ移します。
   ②当日の朝:電子レンジ600Wで30秒ほど温めてお弁当箱に盛り付けます。
   【賞味期限】
   冷凍庫で1ヶ月です。