セロリの☆ガーリックバター炒め レシピ・作り方

セロリの☆ガーリックバター炒め
  • 約10分
  • 100円以下
栗皮茶
栗皮茶
【超簡単】 爽やかなセロリの\(^∇^)/ガーリックバター炒め!セロリには、動脈硬化予防、がん予防、便秘解消、イライラ解消、美肌などの効果があるそうです。

材料(3人分)

  • セロリ 1株(約350g)
  • ★バター 大1と1/2
  • ★おろしにんにく 小2
  • クレージーソルト 適量

作り方

  1. 1 筋を取ったセロリを斜め切りにします。
  2. 2 熱していないフライパンに★を入れ、中火で熱します。
  3. 3 ①のセロリを加えてしんなりするまで炒めます。
  4. 4 クレージーソルトで味を調えます。

きっかけ

コストコで購入したセロリ(4株入り)だけを炒めて、一品作りました。

おいしくなるコツ

※③では、セロリのシャキシャキ感が好きな方は、炒める時間を少し短くして、出来立てをお召し上がりください。

  • レシピID:1210006323
  • 公開日:2014/09/16
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カテゴリ
セロリ食物繊維の多い食品の料理フライパン一つでできるガーリック・にんにく
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